jak byc

Jak w temacie, prawdopodobnie zbyt plytkie wkucie. Mial być 1cm, poszlo mniej. Co zrobic? Dzieki za odpowiedzi, Pzdr.

no wlasnie wstaje sobie o 7 a trening mam na 10-11 jak wtedy powinny byc rozstawione moje posilki godzinowo ???

mam pytanie-jak powinien wygladać posiłek zaraz po treningu? jakiej konsystencji on powinien być-płynny(jakiś napój energetyczny) czy stały np:ryż,wafle ryżowe.

Witam mam problem mianowicie prawa reka jest o wiele slabsza i mniejsza od lewej co moze byc powodem tego i jak moge to "naprawic".

Witam mam taką dolegliwość przy takich czynnościach jak np. rzut piłką do kosza lub kopaniu piłki. przy rzucie piłką boli mnie bark przy kopaniu udo/pachwina. przyczyna moze byc brak rozciagania po cwiczeniach ??

Mam problem z klata... Trenuje trzy miesiące, raz w tygodniu i ostatnimi czasy zauwazylem ze przestala calkowice rosnac! co moze byc powodem? Jak przywrocic rozrost?

kod 741 -kontrola pedału hamulca tak wyswietla komputer przy diagnostyce , co to takiego i jak to usunac , miganie kontrolki swiec zarowych podczas jazdy ,czy to moze byc grozne dla silnika co to oznacza i czy mozna tak jezdzic

Chodzi mi o taką rzecz: jak zaczynam jechac w prawym pedale ( albo może i coś w trybach) coś pyka ( dokładnie co jeden obrót pedałem) - to nie może być wina pedałów bo były wymieniane miesiąc temu no więc o co chodzi ?

jak obnizyc poziom trojglicerydów oprócz diety moze są jakies tabletki które obnizaja poziom trojglicerydów ale te tabletki nie moga byc dla kogos kto ma problemy z cisnieniem. A jezeli dieta to prosze podac co mialaby zawierac

Szukam najlepszych, gotowych fiolek z jak największą dawką L-karnityny i Guarany (razem). Może być dodatek kofeiny, ale niekoniecznie. Co polecacie?

witam jestem zainteresowany zakupem sprzetu do domowej siłowni meze byc atlas lub ławka z ciezarkami!! najlepiej ze ślaska. jak macie jakis sprzet na zbyciu to piszcie!! moje gg:2286148

meczy mni nocny kaszel przez ktory nie ,oge spac nie mam goraczki co moze byc przyczyna? jak sie go pozbyc?kaszel jest suchy ustaje troche gdy wstaje i siadam na lozku aaaaa aaaaa aaaaaaaaa aaaaa aaaaaaa aaaaaaaaaaa

Witajcie, jak w temacie, czytalem wiele artykułów i tematów ale zdania są bardzo podzielone , czy mogę walić cypiana np pn czw czy musi być koniecznie e4d? Jest to pierwszy cykl.

Witam, jestem tutaj nowy i mam jedno pytanie. Jak kończę trening po 19 to jedzenie po treningowe możne być makaron 150g i twaróg chudy 100g czy zamienić na na cos innego ? Przed treningiem o 16 zjadam 100g ryż i 150g piersi z kurczaka.

jak w temacie. mogą byc po dacie lub z krótką... piszcie co macie i od razu z ceną. pozdrawiam Nie interesuje mnie mocne spalacz czyt. Venom,tight, Thermo speed owszem

witam, wiec jak w temacie, kupie solidny gryf prosty, o srednicy 30mm a w miejscu na ciezary ok 28mm. musi on byc naprawde mocny, aby wytrzymywal obciazenie rzedu 200-250 kg, bo takie z tesco to wyginam w rekac:)

Tak jak w temacie. Jeśli ktoś ma na sprzedaż jakieś płyty(mogą być przegrywane lub ściągnięte z internetu) to proszę napisać. Głownie interesują mnie walki typu: ECW, WWE, Smackdown itp. Moje GG to 12025864. Pozdrawiam.

Witam moj znajomy chce poporstu być ''duzy'' wazy okolo 90 kg jest kierowca , ja brzuszek ;p , trenuje na silowni 2 lata sila idzie dobrze, ma 24 lata , wzrost okolo 175. jak myslicie jakie dawkowanie i czy dobrze to jest dobrane?

j/w jeżeli ktoś ma do sprzedanie któryś z wymienionych supli (DS CRAZE, MESOMORPH, NOX PUMP) i chcę sprzedać to pisać w temacie, mogą być otwartę - nazwa / ilość / cena - jak będę zainteresowany na pewno się odezwę - piątka! ;)

Witam mam problem nie wiem jak ułożyć cykl sterydowy i na czym. Cykl ma być na masę i czas tego cyklu przewidziany jest na 6 tyg. Będzie to mój trzeci cykl.Wiek 22 lata. staż na siłowi prawie 4 lata waga 81kg i wzrost 170cm.